Ljuvlig hallonglass DIY!

I det senaste numret av Buffe så fanns det ett recept på hallonglass. Och precis som det står så är den nyttig, enkelt och ljuvligt god! :) Detta bara måste ni pröva!

För två personer:

Mixa 250g frysta hallon med 1 avokado och 1 tsk vaniljpulver. Garnera med några hallon och servera genast!

Annonser

Nyttigheten!

I och med att jag började med min HIIT utmaning så försöker jag även äta sex gånger per dag och jag äter rätt mycket ”ren” mat. Kanske är det en placeboeffekt nu eftersom det bara gått ett par dagar, men jag känner mig så mycket friskare i kroppen!

Jag äter rätt mycket spenat, nötter och hallon. Men också mycket kyckling och keso :) Nu är det så att jag verkligen måste påminna mig själv att äta mellanmål och sånt men med tiden kanske det blir med automatik! Hoppas! 09 äter jag iaf havregrynsgröt, alltid. Det är så vansinnigt gott! Vad tycker ni om havregrynsgröt, bu eller bä? (Säger man så?)

Glass med endast EN ingrediens! :D

För er som verkligen gillar glass men tränar och försöker tänka på vad ni stoppar i er så finns det ju faktiskt ett ganska flott alternativ.

Mixad fryst banan!

Konsistensen blir först som mjukglass med fryser man en sådan sats blir konsistensen som kulglass i stället. Magic! :) Och det bästa av allt är ju att det inte är något sötningsmedel och ingen utfyllnad (tex mjölk). Bara ren frysen banana!

Ta ett par rejält mogna bananer (färska smakar lite träbittert i glassen), skär dem i småbitar och styckfrys. Kör dem sedan i en mixer och voila´, ni har fått er egna helnyttiga banaglass!