Glass med endast EN ingrediens! :D

För er som verkligen gillar glass men tränar och försöker tänka på vad ni stoppar i er så finns det ju faktiskt ett ganska flott alternativ.

Mixad fryst banan!

Konsistensen blir först som mjukglass med fryser man en sådan sats blir konsistensen som kulglass i stället. Magic! :) Och det bästa av allt är ju att det inte är något sötningsmedel och ingen utfyllnad (tex mjölk). Bara ren frysen banana!

Ta ett par rejält mogna bananer (färska smakar lite träbittert i glassen), skär dem i småbitar och styckfrys. Kör dem sedan i en mixer och voila´, ni har fått er egna helnyttiga banaglass!