Nyttigheten!

I och med att jag började med min HIIT utmaning så försöker jag även äta sex gånger per dag och jag äter rätt mycket ”ren” mat. Kanske är det en placeboeffekt nu eftersom det bara gått ett par dagar, men jag känner mig så mycket friskare i kroppen!

Jag äter rätt mycket spenat, nötter och hallon. Men också mycket kyckling och keso :) Nu är det så att jag verkligen måste påminna mig själv att äta mellanmål och sånt men med tiden kanske det blir med automatik! Hoppas! 09 äter jag iaf havregrynsgröt, alltid. Det är så vansinnigt gott! Vad tycker ni om havregrynsgröt, bu eller bä? (Säger man så?)

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s